top of page
Folding a Yoga Mat
NAMASTÉ
rebekka_logo[3127]weiß-02.png

Yoga Kurse

Veranstaltungen

Bevorstehende Veranstaltungen

Der Raum

Viel Platz zum Entspannen

In familiärer Umgebung findest du unseren Yoga-Raum. Der Yoga-Raum bietet mit seinen 60 m² viel Platz für Bewegung und Entspannung. Die moderne Fensterfront sorgt für eine helle und freundliche Atmosphäre, während das hochwertige Eichenparkett Wärme und Natürlichkeit ausstrahlt. Für deine Praxis stehen dir Yogamatten, Blöcke, Yogagurte und Bolster zur Verfügung – alles, was du für eine rundum gelungene Yoga-Erfahrung brauchst.

Über mich

Rebekka

Für mich ist Yoga die perfekte Balance aus körperlicher Herausforderung, Entspannung und innerem Wachstum. Ich liebe es, die kraftvolle Dynamik der Asanas mit Momenten der Ruhe zu verbinden und dabei den Fortschritt in Kraft und Flexibilität zu spüren. Yoga schenkt mir Leichtigkeit und eine positive Lebenseinstellung, die ich gerne in meinen Yogastunden teile.

 

Seit 2011 praktiziere ich selbst Yoga und bin seit 2020 zertifizierte Yogalehrerin (YA 200h). Nach der Grundausbildung folgten diverse Fort- und Weiterbildungen: Prä- und Postnatal Yoga, Mama-Baby-Yoga

Gastlehrerin

Martina

Seit meiner Kindheit begleitet mich Yoga und seit meiner Grundausbildung (YA 200h) und zahlreichen Fortbildungen biete ich regelmäßige Kurse in Großgründlach und Workshops im M40 | YOGAstadel an.​

​

In meiner Yoga Praxis verbinden sich fließende Bewegungen mit Kraft, Ruhe und Atem.
Mit dynamischen Flows bringe ich in Bewegung was stagniert und löse Spannungen auf körperlicher und geistiger Ebene. Inspiration finde ich vor allem im Chi-Yoga, welches sich an den Jahreszeiten und dem damit verbundenen Rhythmus der Natur orientiert.

So finden Körper und Geist zurück zu ihrer Balance, und wir schöpfen Energie und Gelassenheit für den Alltag.​

IMG-20241020-WA0005.jpg

Kontakt aufnehmen

Vielen Dank,

ich melde mich baldmöglichst bei dir!

bottom of page